欢迎进入我们的第儿歌"怎样做"专题，在这里，Nozbe社区给出了如何通过简单的Nozbe.how模版如何开始跑步.
“今天"的模版: 如何开始跑步
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你一直想开始跑步但是不知道如何开始? 使用模板,行动! 我们要给你推荐能给你很多灵感的部落客慢跑绕地球一圈27,000公里 人生不是一场马拉松. 比如"强者，都是含泪奔跑的人！” 趁著年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。 运动笔记给你很实用的建议.如何一步一步地开始跑步. 从选择一双合适的跑鞋,安排跑步计画到设定目标,还提醒你不要别忘了给自己奖励! 最重要的还是行动!那麽从今天开始就跑步吧.
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