Het vanuit huis studeren brengt een heleboel voordelen met zich mee; je kunt je met twee banen bezighouden, je kunt voor je kinderen zorgen en je kunt geld aan benzine besparen. Er zijn daarnaast ook vele mogelijkheden: taal-, schrijf-, marketing- en zelfs universitaire cursussen. Je hebt geen smoesjes meer om niet aan je zelfontwikkeling te werken. Als je internet, wat vrije tijd en een computer hebt, heb je alles.
Als je vooruitgang wilt boeken in je leven, een goede baan wilt vinden of een promotie wilt krijgen, moet je volgens Gananci op zoek gaan naar datgene waar je van houdt. Denk groots en laat de verlammende faalangst achter je. Vindt onmiddellijk je ideale onlinecursus!
Je kunt echter gemakkelijk afgeleid raken wanneer er geen bibliothecaris is die zegt dat je stil moet zijn of een baas die hoopt dat je achter je bureau blijft zitten. Hier zijn zeven trucs die je kunnen helpen om het meeste uit je studietijd thuis te halen.
1. Ga naar een plaats toe die je gelukkig maakt
Je kunt verschillende locaties uitproberen om te studeren. Denk bijvoorbeeld aan een park, een koffietentje waar het stil is of verschillende hoeken van je appartement. Je kunt je gemakkelijker concentreren wanneer je je ontspannen en gelukkig voelt. Probeer rumoerige omgevingen te vermijden (zoals een druk winkelcentrum), zodat je afleidingen kunt minimaliseren.
Kun je niet ergens naartoe gaan? Creëer dan een perfecte plaats waar je comfortabel kunt studeren. Het is belangrijk dat het schoon en goed georganiseerd is en dat het goed belicht is. Je kunt zelfs wat wierook aansteken als je je daardoor beter kunt ontspannen of je kunt naar een opname van natuurgeluiden luisteren (zolang het niet heavy of te levendig is).
2. Plan je koffiepauze slim in
Je kunt je batterij het beste tussen 10 a.m. en 12 p.m. en tussen 2 p.m. en 5 p.m. opladen. Dit geldt voor koffie of cafeïne van jouw keuze. Waarom niet vroeg in de ochtend? Het lichaam produceert cortisol in de ochtend en dat helpt ons om wakker te worden. Cafeïne compliceert de productie van cortisol en daardoor worden we meer afhankelijk van koffie.
3. Laat je vuile was voor jou werken
Misschien krijg je je dagelijkse taken pas gedaan wanneer je iets anders uitstelt. Ik heb zelf dit probleem. Het kan heel erg verleidelijk zijn om in plaats van je rapport te schrijven je lade met vuile was te reorganiseren. Probeer dit echter eens: vul je wasmachine met vuile was en gebruik het wasprogramma als een timer. Zodra het wasprogramma begint, begin jij met schrijven. Je kunt een pauze nemen om er een nieuwe lading was in te stoppen en daarna begint de timer weer opnieuw.
4. Maak aantekeningen. Serieus, maak aantekeningen
Als een online student bekijk je de conferentie waarschijnlijk op je laptop. Laat het gemak van het terugspoelen je er niet van weerhouden om aantekeningen te maken. Laat de laptop even voor wat het is en pak pen en papier. Onderzoek heeft aangetoond dat studenten die laptops gebruiken vaker afgeleid zijn en ze kunnen zich minder herinneren. Daarnaast krijgen ze ook minder gedaan. Wanneer je vele dingen tegelijkertijd doet kan je productiviteit met 40% afnemen.
5. Verlaat je grot
Wanneer je vanuit huis studeert is het belangrijk dat je nog steeds voldoende omgang met andere mensen hebt. Mensen worden gek als ze de hele dag met niemand kunnen praten, zelfs introverte mensen. Probeer je lunch in een park te eten, doe vrijwilligerswerk voor een aantal uur of bel je internetprovider op om over iets te klagen. Zorg ervoor dat je met iemand praat gedurende de dag.
6. Broek
Ik weet het. Wanneer je vanuit huis studeert kun je de hele dag in je pyjama zitten of geen broek dragen. Het is echter mijn ervaring dat ik, wanneer ik me niet aankleed, na de lunch een aflevering van een serie op Netflix kijk in bed. En daarna de tweede aflevering. Of misschien zelfs wel de derde aflevering. Je zet de toon voor een productieve dag door op te staan en jezelf klaar te maken.
7. Gebruik de regel van drie
De regel van drie zegt dat je slechts drie dingen hoeft te doen. Maak een todo-lijst en zet daar drie dingen in. Streep ze goed door wanneer je ze gedaan hebt (maak het bevredigend).
Zodra je ze gedaan hebt creëer je je volgende lijst. Zorg ervoor dat elke activiteit niet te groot is, zodat je ze snel kunt voltooien. Het zal je helpen om je omvangrijke todo-lijst onder te verdelen in kleinere doelstellingen.
Nu weet je zeker dat het mogelijk is om vanuit huis te studeren en met behulp van een aantal trucs kun je er het meeste uit halen. Zorg ervoor dat je, om de vruchten van je werk te kunnen zien, altijd een positieve houding hebt.
