什么类型的咖啡会为您提供最好的能量呢？ 那必定是含有大量咖啡因的。 这是显而易见的。 因此要选择何种咖啡呢？ 这个问题就一点也没那么明显了。 普遍的看法是口味儿浓的咖啡功效最大且含有最大量的咖啡因。 事实上这种情况反过来也适用。 咖啡因含量高取决于多种因素: 咖啡豆的种类以及焙制和冲煮它们的方法。 让我们看一下何种咖啡的饮用会让您拥有活力？