Wenn Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen und darauf warten, dass Ihr Computer hochfährt oder darauf, dass eine Webseite lädt, dann sind Sie wahrscheinlich nicht sonderlich frustriert; schließlich kontrollieren Sie, wann es passiert. Außerdem können Sie an etwas arbeiten, während Sie warten – genauso, wie Sie Aufgaben erledigen können, wenn Sie zu Hause oder im Büro auf jemanden warten, mit dem Sie sich verabredet haben. In diesem Fall kann es nur sein, dass Sie ein wenig das Gefühl haben, dass Ihnen diese Arbeiten aufgezwungen werden, weil der andere zu spät kommt.

Hatten Sie es auch schon mal so eilig, zur Arbeit zu kommen, dass Sie das Haus verließen ohne zu frühstücken? Oder gehen Sie morgens vielleicht direkt zu Ihrem Lieblingsbäcker und holen sich dort einen Donut oder einen großen Karamell-Latte Macchiato mit Magermilch und Sahne? Und fühlten Sie sich nach nur eine Stunde träge und können sich nicht auf die Arbeit konzentrieren?

Wir alle wissen, wie schwer es ist, 8 Stunden am Tag voller Energie und fokussiert zu sein. Es kann auch passieren, dass man müde und nicht wirklich in der Lage ist zu arbeiten, obwohl man gut geschlafen hat. Wenn Sie aber das Richtige essen, können Sie effektiv Ihre Aufgaben erledigen. Im Folgenden möchte ich Ihnen zeigen, was Sie essen sollten, um produktiver zu sein!

Wir alle begannen das neue Jahr mit dem Vorsatz, endlich unsere Ziele zu erfüllen. Dieser Vorsatz bringt uns dazu, uns im Leben und in der Arbeit immer wieder anzutreiben, unabhängig davon, was wir im letzten Jahr erreicht haben. Der letzte Tag von 2017 kam und ging und während Sie Silvester feierten dachten Sie wahrscheinlich über das nach, was Sie im neuen Jahr erreichen möchten.

Wir baten Nozbe-Botschafter – Menschen, die für uns Produktivität-Gurus und echte Overachiever sind –, uns ihre Tipps zu sagen, wie sie sich Ziele setzen … und so planen Chad Garrett, Robby Miles, Mike St. Pierre, Matt Olech und Żaneta Jażdżyk ihr bestes Jahr überhaupt.

Nehmen wir an, Sie haben eine wichtige Präsentation, mit der Sie vielleicht einen großen Kunden für Ihr Unternehmen gewinnen können. Sind Sie entspannt genug, Ihr Bestes zu geben? Ich möchte Ihnen eine Geschichte und meine Beobachtungen erzählen, um Ihnen zu zeigen, was ich meine.

Mit einem guten Produktivitätsplaner können Sie leichter Ihre Effektivität steigern und auch leichter Ihre Ziele erreichen. Mit einem Planer können Sie morgens in Ihr Büro kommen, alles zur Seite schieben und sich auf die Aufgaben konzentrieren, die Sie an diesem Tag erledigen müssen. Mit Ihrem klugen System beginnen Sie so jeden Tag mit einem klaren Aktionsplan und mit viel Motivation.

Einige nehmen sich für das neue Jahr vor abzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören oder mehr Sport zu treiben. Tatsächlich sind es aber nur 12 von 100 Menschen, die ihre Vorsätze wirklich durchhalten. Warum ist das so? Welchen Neujahrsvorsatz werden Sie durchhalten?

Leben Sie im Hier und Jetzt oder haben Sie das Gefühl, Sie laufen dem Tag immer hinterher? Wenn man seine Aufgaben erledigen möchte lohnt es sich manchmal, seine Routine zu ändern. Im Folgenden einige Beispiele, wie Sie dies tun können:

Heute möchte ich mir mit Ihnen Stress aus einer etwas anderen Perspektive anschauen, nicht unter psychologischen Gesichtspunkten oder einfach die Zeiten, in denen wir leben, dafür verantwortlich machen. Wenn es um die Ursachen von Stress geht, sollte man praktisch und realistisch sein.

Wenn Sie das Gefühl haben, Sie sind nicht so produktiv, wie Sie sein könnten oder dass Sie von Ihrem geplanten Weg abgekommen sind, dann fragen Sie sich: „Wie kann ich meine Zeit am effektivsten nutzen?“