Es gibt viele Vorteile, wenn man von zu Hause aus studiert: Man kann zwei Jobs haben, auf die Kinder aufpassen und muss kein Geld für Benzin ausgeben. Und es gibt so viele Möglichkeiten: Sprachen, Schreiben, Marketing … sogar Kurse einer Universität können Sie online belegen. Es gibt keine Ausrede mehr, aktiv zu werden: Wenn Sie Internet haben, etwas freie Zeit und einen Computer, fehlt Ihnen nichts mehr.
Wenn Sie in Ihrem Leben weiterkommen, eine Arbeitsstelle finden oder befördert werden möchten, empfiehlt Gananci, nach dem zu schauen, was einen interessiert, sich hohe Ziele zu setzen und keine Angst zu haben, zu scheitern – das lähmt nur. Finden Sie jetzt Ihren idealen Online-Kurs!
Es ist aber leicht, abgelenkt zu werden, wenn es keine Bibliothekarin gibt, die einen auffordert, ruhig zu sein, oder einen Chef, der darauf achtet, dass man an seinem Schreibtisch sitzt. Nachfolgend 7 Tricks, wie Sie am besten von Ihrem bequemen Sofa aus lernen können.
1. Gehen Sie zu Ihrem Lieblingsplatz
Sie können an verschiedenen Orten studieren … in einem sehr ruhigen Café oder in den verschiedenen Ecken Ihres Apartments. Wenn Sie entspannt und glücklich sind, können Sie sich leichter konzentrieren. Versuchen Sie, laute Orte zu vermeiden (wie überfüllte Einkaufszentren), damit Sie nicht abgelenkt werden.
Sie können nicht rausgehen? Schaffen Sie sich den perfekten Platz, damit es beim Studieren angenehm ist – der Platz sollte sauber, gut organisiert und mit guter Beleuchtung sein. Sie können sich auch Räucherstäbchen anzünden, wenn Ihnen das dabei hilft, sich zu entspannten, oder Sie können sich CDs anhören (so lange es kein Heavy Metall ist oder zu lebhaft).
2. Planen Sie Ihre Kaffeepausen klug
Die besten Zeiten, seine Batterien aufzuladen sind zwischen 10:00 und 12:00 Uhr sowie zwischen 14:00 und 17:00 Uhr. Das gilt für Kaffee oder einem anderen Koffein-Getränk Ihrer Wahl. Warum nicht früh am morgen? Der Körper produziert morgens ganz natürlich Cortisol; das hilft Ihnen, aufzuwachen. Koffein behindert die Produktion von Cortisol, weshalb wir wiederum mehr Koffein brauchen.
3. Lassen Sie Ihre Wäsche für Sie arbeiten
Wenn Sie so sind wie ich, sind Ihre täglichen Aufgaben nicht erledigt, außer, Sie haben dafür etwas anderes verschoben. Es kann sehr verlockend sein, seine schmutzige Wäsche zu sortieren, statt den Bericht zu schreiben. Versuchen Sie doch mal das: Geben Sie Wäsche in die Waschmaschine und machen Sie die Waschmaschine zu Ihrer Stoppuhr: Sobald der Waschgang beginnt, beginnen Sie mit dem Schreiben. Machen Sie eine Pause, wenn Sie neue Wäsche in die Waschmaschine geben und beginnen Sie mit dem Waschvorgang wieder Ihre Stoppuhr.
4. Machen Sie sich Notizen. Wirklich: Machen Sie sich Notizen
Als Online-Student folgen Sie der Lesung vielleicht auf Ihrem Computer. Auch wenn Sie sich die Lesung erneut anschauen können – machen Sie sich Notizen. Und zwar mit einem Stift auf Papier und nicht am Laptop. Forschungen haben ergeben, dass Studenten, die Laptops nutzen, mehr abgelenkt sind und sich an weniger erinnern. Sie bekommen auch schlechtere Noten. Wenn man viele Sachen auf einmal erledigt, reduziert man seine Produktivität um bis zu 40%.
5. Verlassen Sie Ihre Höhle
Einer der wichtigsten Tricks, um zu Hause zu studieren ist, dafür zu sorgen, dass man auch noch genügend Freizeit hat. Man wird verrückt, wenn man mit niemandem anderen spricht, sogar für introvertierte Leute ist das nicht gut. Essen Sie Ihr Mittagessen doch in einem öffentlichen Park, helfen Sie für einige Stunden irgendwo freiwillig … oder rufen Sie Ihren Provider an, um sich über irgendetwas zu beschweren. Sprechen Sie mit irgendjemandem!
6. Hosen
Ich weiß, den ganzen Tag in seinen Pyjamas rumzulaufen oder keine Hosen zu tragen kann der beste Teil sein, von zu Hause aus zu studieren. Allerdings habe ich festgestellt, dass ich mir dann nach dem Essen im Bett auf Netflix eine Episode einer Serie anschaue, wenn ich mich nicht angezogen habe. Und dann schaue ich die zweite … oder vielleicht sogar drei Episoden. Wenn ich morgens aufstehe und mich fertigmache, fällt es mir leichter, in die Stimmung für einen produktiven Tag zu kommen.
7. Die „Regel der drei Dinge“
Die „Regel der drei Dinge“ besagt, dass man nur drei Dinge tun muss. Machen Sie sich eine Liste der Dinge, die Sie tun müssen und nehmen Sie darin diese drei Dinge auf. Streichen Sie jede dieser Aufgaben dick und fett durch, wenn Sie sie beendet haben (das macht einen glücklich).
Sobald Sie diese drei Aufgaben erledigten, erstellen Sie Ihre nächste Liste. Sorgen Sie dafür, dass jede Aufgabe klein genug ist, damit Sie sie schnell erledigen können. Das hilft Ihnen, Ihre umfangreiche Liste mit Ihren Aufgaben in kleinere Elementen zu teilen.
Es ist möglich, von zu Hause aus zu studieren und mit wenigen Tricks können Sie das meiste dabei herausholen. Haben Sie immer eine positive Einstellung, damit Ihre Arbeit auch erfolgreich ist.
