受你生活的地域的影响，春季往往是"新生事物"的季节。 在这篇帖子中，Nozbe特使Mike St. Pierre分享了一些让你的办事效率与这个季节的一些新机会相匹配的策略。

春季近在眼前了，也到了对你的效率提升系统进行春季大扫除的最佳时机了！ 这也是为什么我们决定在下周举办一场特别的春季网络研讨会的原因，Michael和Nozbe团队将就回顾决议以及制定接下来数个月的目标分享他们最常用的方式。 快来参加即将到来的Michael的网络研讨会吧！

如果你读过了我的食物系列开篇，那你便已经知晓了吃的好会对我们工作时的效率产生巨大影响。 健康均衡的膳食不仅会使你保持身体健康，而且也有助于你全天更有办事效率，精力更充沛。

在你的桌前等待自己的电脑开机或等待网站加载通常只是名义上的令人沮丧，因为你相对是在自己的控制之下 – 况且，也是你让自己事情缠身的。 同样地，在你家中，或办公室等待有人到来一样会为你提供料理别的任务的机会，尽管你可能仍会觉得多少有些勉强。

你有没有发现自己为了赶去上班而没时间在出门前随便抓来什么东西吃的？ 或者，你只是径直走向自己常去的面包店来挑选甜甜圈或带有脱脂牛奶和上覆奶油的大杯焦糖玛琪朵咖啡？ 仅仅1小时之后，很可能你就会对自己表现出低迷而无法专心工作感到吃惊。

我们都知道一天8小时保持活力和保持专注会是一项艰巨的任务。 有时候，即便经过了一夜优质的睡眠，你仍会觉得疲惫而无法真正工作。 不过，你可以吃出让自己的一天更有效率的方式来。 继续往下看可了解吃什么会更有办事效率！

我们大家都是怀着实现自己目标的打算开局2018年的。 这是一种无论我们在上一年实现了什么，都会使我们在工作和生活中进一步督促自己的心态。 2017年的最后一天来过又走了，而后欢庆新年期间，大家的心思很可能徘徊在自己希望在即将到来的这一年所取得的成就上。

我们邀请了Nozbe特使们 - 他们是我们评判的效率提升权威和真正的杰出人士 - 来分享一些目标设立的技巧。 了解一下Chad Garrett，Robby Miles，Mike St. Pierre，Matt Olech和Żaneta Jażdżyk如何规划他们有史以来最棒的一年。

假设接下来你有一场重要报告，这也许有机会让你为自己的公司迎来一大客户。 你有足够放松以使自己达到最佳状态吗？ 下面就让我讲一个故事，同时给出一些讲明白了关键所在的经观察所得的经验之谈。

一份好的效率提升计划表能很容易帮你提高自己的效率和实现你的目标。 它给了你进入状态，心无旁骛，来专注你今天需要完成的事务的机会。 借助智能系统你就可以按明确的行动计划和动机来开启每个早晨。

我们中有些人做出了要减肥、要戒烟、要多做锻炼等等的新年决议。但事实却是只有12%的人坚持了他们的决议。 为什么会这样呢？ 你要坚持哪些新年决议呢？