Hay muchos beneficios de poder tomar clases en línea en casa. Estudiar desde tu hogar hace posible estar en dos trabajos, cuidar a tus hijos y ahorrar dinero en gasolina. Además, hay muchas posibilidades: cursos de idiomas, de redacción, de marketing, incluso carreras universitarias. Ya no tienes excusas para no formarte: si tienes internet, un poco de tiempo libre y un computador, lo tienes todo.
Así que, si quieres progresar en la vida, buscar un buen trabajo o que te den un ascenso, Gananci recomienda que busques lo que amas, pienses en grande y que le pierdas ese miedo al fracaso que te paraliza. ¡Encuentra de una vez tu curso online ideal!
Sin embargo, sin que un bibliotecario te diga que hagas silencio o que un jefe espere que te quedes en tu escritorio, puede ser fácil desviarse del camino. Aquí hay siete trucos probados para aprovechar al máximo el aprendizaje desde la comodidad de tu sofá.
1. Ve a tu lugar feliz
Puedes probar estudiar en diferentes lugares, como un parque, un café muy tranquilo o diferentes lugares de tu hogar. Si te sientes relajado y feliz, es mucho más fácil que te concentres. Eso sí, evita lugares muy ajetreados para minimizar las distracciones (como un centro comercial).
¿No puedes salir? Entonces crea un espacio en el que te sientas realmente cómodo estudiando. Que tenga buena iluminación, esté bien organizado y muy limpio. Incluso puedes poner algunos inciensos si eso te ayuda a relajar o música ambiental (siempre y cuando no sea algo pesado o muy movido que te desvíe de ahí).
2. Planea tu café sabiamente
Los mejores momentos para recargar son entre las 10 a.m. y el mediodía, y entre las 2 p.m. y a las 5 p.m. Esto va para el café o tu cafeína de elección. ¿Por qué no temprano en la mañana? El cuerpo produce cortisol de forma natural por la mañana, lo que nos ayuda a despertar. La cafeína complica la producción de cortisol, lo que nos hace más dependientes de la cafeína.
3. Haz que tu lavandería trabaje para ti
Si eres como yo, los quehaceres no se hacen a menos que procrastines algo más. Puede ser muy tentador finalmente reorganizar tu cajón de ropa sucia en lugar de escribir ese informe. Prueba esto en su lugar: pon una carga de ropa y conviértelo en tu cronómetro de trabajo. Desde el momento en que comienzas el ciclo de lavado, debes escribir. Puedes tomar un descanso para cambiar las cargas y luego el temporizador comienza de nuevo.
4. Tome notas. No en serio, toma notas
Como estudiante en línea, probablemente estés viendo la conferencia en tu computadora. No permitas que la conveniencia de poder rebobinarlo y reproducirlo nuevamente te impida tomar notas. De hecho, abandona la computadora portátil y toma la pluma y el papel. Las investigaciones muestran que al usar computadoras portátiles, los estudiantes se distraen más y recuerdan menos. Además de eso, obtienes menos. Hacer muchas cosas a la vez hace que la productividad disminuya hasta en un 40%.
5. Sal de tu cueva
Uno de los trucos más importantes para estudiar en casa es asegurarte de que todavía estés recibiendo suficiente tiempo social. Las personas se vuelven locas después de no hablar con nadie todo el día, incluso los introvertidos. Intenta llevar tu almuerzo a un parque local, toma un par de horas para ser voluntario o, como mínimo, llama a tu compañía de Internet para quejarte de algo. Asegúrate de hablar con alguien durante el día.
6. Pantalones
Lo sé. Usar pijamas todo el día o no usar pantalones puede ser una de las mejores partes de poder estudiar fuera del campus. En mi experiencia, no vestirme me hace más propenso a decidir ver un solo episodio en Netflix, en la cama, después del almuerzo. Y luego dos. O quizás tres. Al levantarte y alistarte para el día, puedes ayudar a establecer el ánimo para que sea un día productivo.
7. Usa la regla de tres
La regla de tres dice que solo tienes que hacer tres cosas. Haz una lista de cosas por hacer y solo pon las siguientes tres cosas que tienes que hacer en ella. Dale a cada una de esas cosas un buen tachado una vez que la termines (hazla satisfactoria).
Una vez que las hayas terminado, crea tu próxima lista. Asegúrate de que cada elemento sea lo suficientemente pequeño para que puedas terminarlo fácilmente. Esto te ayudará a dividir tu gran lista de artículos en pequeños objetivos.
Así que ya sabes, estudiar desde casa es completamente posible y con solo unos trucos podrás sacarle el máximo provecho. Recuerda siempre mantener una actitud mental positiva para ver los frutos.
