Una de las publicaciones más populares de mi blog personal es la que realicé acerca de «Técnica Pomodoro y Calendario Unschedule», donde explico cómo: la Técnica Pomodoro y el «Calendario Unschedule» del libro de Neil Fiore «El hábito del ahora» pueden funcionar juntos. Pero desde que lo publiqué he mejorado el concepto y he pasado de un calendario en papel a una plantilla de Nozbe que me funciona aún mejor. Realmente esta técnica es muy eficaz. La llevo utilizando muchos días y prácticamente no puedes tener un día malo, de baja productividad, si la implementas, quedas advertido - te va a hacer mucho más productivo :-)
¿Qué son «Pomodoro» y «Unschedule»?
Pero antes de empezar, vamos a explicar brevemente los conceptos de «Pomodoro» y «Unschedule»:
Pomodoro es una técnica que te pide que programes 25 minutos en un temporizador y que trabajes en algo hasta que suene el temporizador. A continuación, 5 minutos de descanso. Después, repite. La premisa es que sabiendo que el temporizador está en marcha y con la limitación de tiempo de 25 minutos, trabajarás mejor, más rápido y con mayor atención.
Unschedule es un tipo de calendario en el que no planificas tu trabajo, solamente incluyes reuniones y «cosas divertidas» en algún lugar entre las reuniones. Solo planificas estas. Así te quedan espacios de tiempo en blanco que ahora puedes llenar con el trabajo. La premisa es similar - la limitación de tiempo de saber que solamente te quedan X horas de trabajo y después una reunión, hace que te centres más… y saber que en unas pocas horas llegará tu «momento de salir a correr», te motiva a trabajar más duro y que te «merezcas» tu recompensa.
Mi plantilla Pomodoro/Unschedule en Nozbe
Ahora, los aspectos básicos. Cómo mezclo ambos conceptos y los utilizo en Nozbe.
- He creado un nuevo proyecto en Nozbe llamado «Hoy» y lo he llenado de tareas que describen cada 30 minutos de mi día. De esta manera, la primera tarea es «6 - 6:30», la segunda es «6:30 - 7», la tercera es «7 - 7:30»… y así sucesivamente. Mi día empieza a las 6 de la mañana y termina a las 6 de la tarde, por lo que he creado 24 tareas para cada media hora de mi día. Si he de hacer algunas cosas repetitivas como «desayuno» o «llevar a mi hija al colegio» lo pongo también en el nombre de la tarea, puesto que tienen lugar cada día y a la misma hora.
- Una vez hecho, abrí la barra lateral (i) y creé una plantilla a partir de este proyecto denominado «Hoy». Entonces finalicé el proyecto para eliminarlo de mi lista de proyectos.
- Ahora cada día por la mañana voy a mis «plantillas» de Nozbe y abro la «Plantilla Hoy» y creo un nuevo proyecto a partir de esta plantilla con la fecha de hoy: «24 de julio» - de esta forma este proyecto se colocará automáticamente en la parte superior de mi lista de proyectos. Aquí una captura de mi pantalla:
Una vez que se crea el proyecto, puedo retocarlo y a continuación utilizarlo cada 30 minutos.
A continuación cómo retoco mi proyecto para hoy y lo cumplo:
